วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadiah Nasuhah - Singapore 02:04:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadiah Nasuhah

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 02:04:57
อันดับ: #53
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Nadiah Nasuhah

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:41 (43%)

Stations61:05 (49%)

Roxzone10:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+35.5%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	6:24	58
Running 2	5:27	-
Sled Push	6:33	57
Running 3	6:19	-
Sled Pull	11:14	47
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:35	38
Running 5	7:06	-
Rowing	6:05	56
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	4:04	49
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	6:07	38
Running 8	9:13	-
Wall Balls	15:03	54
Running Total	53:41	48
Roxzone Total	10:15	57