บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Penny

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:03:31
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Penny

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:27 (53%)

Stations26:56 (42%)

Roxzone3:11 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+6.4%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:26	104
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:10	107
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:56	43
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:52	7
Running 5	4:20	-
Rowing	4:33	64
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:46	79
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:59	3
Running Total	33:27	17
Roxzone Total	3:11	7

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Penny - Singapore 01:03:31 | HyCoach