วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hudson Cheuk Man Chan - Singapore 01:07:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hudson Cheuk Man Chan

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:07:08
อันดับ: #8
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Hudson Cheuk Man Chan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:24 (51%)

Stations28:24 (42%)

Roxzone4:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+5.3%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:20	55
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:40	11
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:45	29
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:47	50
Running 5	4:22	-
Rowing	4:28	44
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:16	303
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:50	51
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:18	14
Running Total	34:24	21
Roxzone Total	4:24	56