วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adriel Ho - Singapore 01:29:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adriel Ho

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:29:17
อันดับ: #229
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Adriel Ho

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:47 (48%)

Stations39:41 (44%)

Roxzone6:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km-1.9%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:56	479
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:40	695
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:05	393
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:12	109
Running 5	5:26	-
Rowing	5:14	442
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:33	730
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:36	402
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:25	224
Running Total	42:47	162
Roxzone Total	6:52	348