วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Celso Jr Francisco - Singapore 01:31:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Celso Jr Francisco

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 01:31:21
อันดับ: #263
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Celso Jr Francisco

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:18 (48%)

Stations42:54 (47%)

Roxzone4:12 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+5.7%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:21	698
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:33	674
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:18	430
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:38	549
Running 5	5:50	-
Rowing	5:13	417
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:48	91
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:33	166
Running 8	6:43	-
Wall Balls	9:30	566
Running Total	44:18	209
Roxzone Total	4:12	45