hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Don Aw
HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Don Aw
เวลารวม
01:34:06
อันดับ
#319
อันดับ AG
#71
ประเภท
SOLO · OPEN
DA
Don Aw
31
ส.ค.-1 ก.ย.
2024
2
เสร็จสิ้น
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
46:52 (50%)
Stations
40:18 (43%)
Roxzone
6:59 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:52/km
+13.0%
12.2%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:48
389
Running 2
5:16
-
Sled Push
3:04
520
Running 3
5:50
-
Sled Pull
6:00
381
Running 4
6:09
-
Burpee Broad Jump
6:30
529
Running 5
6:10
-
Rowing
4:52
218
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
2:42
484
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
5:52
453
Running 8
7:13
-
Wall Balls
6:30
235
Running Total
46:52
307
Roxzone Total
6:59
368
