วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sung Chun Wah - Singapore 01:34:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sung Chun Wah

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:34:27
อันดับ: #326
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

Sung Chun Wah

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:27 (51%)

Stations40:29 (43%)

Roxzone5:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+4.9%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:57	486
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:59	490
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:14	221
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:01	268
Running 5	6:03	-
Rowing	5:11	399
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:43	493
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:47	436
Running 8	7:06	-
Wall Balls	8:37	497
Running Total	48:27	378
Roxzone Total	5:36	185