HYROX Race Analysis: Alan Kin Han Chan - Singapore 01:36:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Kin Han Chan

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:36:43
อันดับ: #364
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Kin Han Chan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242 days

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:35 (49%)

Stations41:59 (43%)

Roxzone7:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+30.3%23.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:43	292
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:01	744
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:12	408
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:31	358
Running 5	6:07	-
Rowing	5:10	390
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:45	506
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:10	508
Running 8	9:14	-
Wall Balls	7:27	360
Running Total	47:35	338
Roxzone Total	7:14	400