วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Chong - Singapore 01:40:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Chong

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:40:56
อันดับ: #436
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Jacob Chong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:15 (47%)

Stations46:17 (46%)

Roxzone7:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+8.5%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:25	729
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:19	614
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:46	330
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:11	627
Running 5	6:01	-
Rowing	5:40	637
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:05	223
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	7:18	655
Running 8	7:27	-
Wall Balls	9:33	569
Running Total	47:15	324
Roxzone Total	7:28	419