วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Chew - Singapore 01:43:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Chew

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:43:36
อันดับ: #468
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Roy Chew

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:33 (53%)

Stations40:23 (39%)

Roxzone8:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:49/km+25.1%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:11	624
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:00	499
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:21	247
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:26	517
Running 5	7:05	-
Rowing	5:21	507
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:28	388
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	5:35	397
Running 8	9:10	-
Wall Balls	7:01	304
Running Total	54:33	550
Roxzone Total	8:45	567