วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriel Yap - Singapore 01:43:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriel Yap

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:43:55
อันดับ: #473
อันดับ AG: #130
ประเภท: SOLO · OPEN

Gabriel Yap

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:03 (55%)

Stations39:23 (38%)

Roxzone7:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:08/km+17.8%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:57	489
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:12	119
Running 3	7:04	-
Sled Pull	5:09	209
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	6:22	508
Running 5	7:26	-
Rowing	5:24	533
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:27	384
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	4:19	121
Running 8	9:24	-
Wall Balls	8:33	492
Running Total	57:03	604
Roxzone Total	7:33	431