HYROX Race Analysis: Richard Jones - Singapore 01:46:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richard Jones

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:46:23
อันดับ: #515
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Jones

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242 days

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:10 (51%)

Stations43:21 (41%)

Roxzone8:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+31.6%30.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:48	382
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:36	303
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:52	543
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:10	621
Running 5	7:01	-
Rowing	5:17	470
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:24	367
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	5:02	275
Running 8	11:47	-
Wall Balls	9:12	548
Running Total	54:10	536
Roxzone Total	8:56	588