HYROX Race Analysis: Fai Sham - Singapore 01:46:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Fai Sham

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:46:45
อันดับ: #520
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

Fai Sham

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242 days

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:25 (46%)

Stations49:46 (47%)

Roxzone7:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+12.8%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:04	562
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:24	635
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:14	414
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:03	606
Running 5	6:24	-
Rowing	5:46	663
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:25	705
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	7:13	648
Running 8	7:22	-
Wall Balls	11:37	685
Running Total	49:25	407
Roxzone Total	7:38	441