HYROX Race Analysis: Nigel Ng - Singapore 01:47:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nigel Ng

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:47:22
อันดับ: #527
อันดับ AG: #80
ประเภท: SOLO · OPEN

Nigel Ng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242 days

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:02 (63%)

Stations34:17 (32%)

Roxzone5:09 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:30/km+3.3%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:22	64
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:32	276
Running 3	8:51	-
Sled Pull	5:20	240
Running 4	8:55	-
Burpee Broad Jump	4:43	205
Running 5	9:13	-
Rowing	4:41	115
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:44	498
Running 7	8:52	-
Sandbag Lunges	4:45	197
Running 8	9:48	-
Wall Balls	5:10	64
Running Total	1:08:02	749
Roxzone Total	5:09	126