วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Leong - Singapore 01:57:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Leong

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:57:17
อันดับ: #643
อันดับ AG: #110
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicholas Leong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:41 (47%)

Stations54:26 (46%)

Roxzone8:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+14.0%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:57	484
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:11	111
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:50	539
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	10:20	781
Running 5	6:49	-
Rowing	5:05	352
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:07	240
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	6:41	574
Running 8	8:56	-
Wall Balls	16:15	777
Running Total	54:41	556
Roxzone Total	8:15	509