วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Ho - Singapore 02:32:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Ho

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:32:49
อันดับ: #790
อันดับ AG: #144
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Ho

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running81:13 (53%)

Stations61:01 (40%)

Roxzone10:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:09/km+19.1%27.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:46	793
Running 2	8:29	-
Sled Push	2:43	377
Running 3	10:48	-
Sled Pull	9:34	752
Running 4	9:55	-
Burpee Broad Jump	10:20	782
Running 5	10:09	-
Rowing	5:13	418
Running 6	9:32	-
Farmers Carry	3:37	733
Running 7	10:06	-
Sandbag Lunges	10:41	786
Running 8	16:24	-
Wall Balls	13:07	727
Running Total	1:21:13	803
Roxzone Total	10:40	717