วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Intan Kurnia - Singapore 01:20:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Intan Kurnia

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · INA

เวลารวม: 01:20:58
อันดับ: #23
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Intan Kurnia

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:12 (57%)

Stations29:59 (37%)

Roxzone4:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+4.4%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:45	197
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:55	10
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:48	1
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	3:42	10
Running 5	5:51	-
Rowing	6:00	216
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:51	17
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:03	45
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:55	41
Running Total	46:12	64
Roxzone Total	4:52	42