วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patricia Da Costa - Singapore 01:33:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patricia Da Costa

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · ANG

เวลารวม: 01:33:02
อันดับ: #93
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Patricia Da Costa

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:38 (55%)

Stations34:29 (37%)

Roxzone6:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+3.7%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:27	130
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:08	33
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:06	28
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:52	116
Running 5	6:35	-
Rowing	5:18	58
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:07	54
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:28	81
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:03	51
Running Total	51:38	141
Roxzone Total	6:59	163