HYROX Race Analysis: Chris Hong - Singapore 01:35:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Chris Hong

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:35:57
อันดับ: #116
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Hong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242 days

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:25 (59%)

Stations33:33 (35%)

Roxzone6:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:03/km+89.8%26.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:21	96
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:49	167
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:50	82
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:38	7
Running 5	8:31	-
Rowing	5:49	181
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:11	67
Running 7	10:51	-
Sandbag Lunges	4:15	67
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:40	23
Running Total	56:25	218
Roxzone Total	6:02	98