วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Chia - Singapore 01:40:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Chia

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:40:59
อันดับ: #158
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Penny Chia

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:39 (53%)

Stations40:51 (40%)

Roxzone6:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+2.5%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	6:22	282
Running 2	6:34	-
Sled Push	3:02	200
Running 3	6:40	-
Sled Pull	7:30	200
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:45	108
Running 5	6:43	-
Rowing	5:36	128
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	3:04	222
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:00	130
Running 8	7:57	-
Wall Balls	4:32	93
Running Total	53:39	182
Roxzone Total	6:34	141