วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Ong & Darren Goh - Singapore 01:12:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Ong & Darren Goh

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:12:55
อันดับ: #66
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Samuel Ong

Darren Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:34 (62%)

Stations22:37 (31%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+11.3%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:54	30
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:19	25
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:04	83
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:22	60
Running 5	5:47	-
Rowing	4:16	47
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:18	51
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:26	10
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:58	78
Running Total	45:34	142
Roxzone Total	4:50	83