วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerald Phang & Isaac Chan - Singapore 01:21:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerald Phang & Isaac Chan

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:21:00
อันดับ: #178
อันดับ AG: #38
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gerald Phang

Isaac Chan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:30 (59%)

Stations27:45 (34%)

Roxzone5:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km-4.8%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:10	138
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:37	197
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:46	232
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	251
Running 5	6:33	-
Rowing	4:48	227
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:01	455
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:36	227
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:36	234
Running Total	47:30	185
Roxzone Total	5:49	173