วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dex Pang & Sushendran Ramesh - Singapore 01:24:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dex Pang & Sushendran Ramesh

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:24:05
อันดับ: #221
อันดับ AG: #51
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dex Pang

Sushendran Ramesh

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:49 (58%)

Stations28:18 (34%)

Roxzone7:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+0.8%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:15	194
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:38	199
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:34	183
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:00	412
Running 5	7:09	-
Rowing	4:53	258
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:44	291
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:31	198
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:43	257
Running Total	48:49	213
Roxzone Total	7:04	295