วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Hawkins & Dmitrii Kuznetsov - Singapore 01:25:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Hawkins & Dmitrii Kuznetsov

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:25:06
อันดับ: #236
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Hawkins

Dmitrii Kuznetsov

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:35 (55%)

Stations32:41 (38%)

Roxzone5:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+4.3%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:42	440
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:03	431
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:15	119
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:40	486
Running 5	6:30	-
Rowing	5:14	409
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:32	158
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:49	277
Running 8	6:53	-
Wall Balls	7:26	493
Running Total	46:35	168
Roxzone Total	5:56	187