วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nic Lim & Derek Teh - Singapore 01:29:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nic Lim & Derek Teh

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:29:39
อันดับ: #301
อันดับ AG: #175
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nic Lim

Derek Teh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:53 (61%)

Stations27:38 (31%)

Roxzone7:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:52/km+13.6%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:22	266
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:34	162
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:29	163
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:10	240
Running 5	7:13	-
Rowing	4:25	88
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:42	275
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:00	327
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:56	290
Running Total	54:53	350
Roxzone Total	7:11	308