วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Th Low & Francis Ng - Singapore 01:38:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Th Low & Francis Ng

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:38:01
อันดับ: #395
อันดับ AG: #223
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Th Low

Francis Ng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:53 (55%)

Stations33:37 (34%)

Roxzone10:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km-6.8%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:26	306
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:40	217
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:43	437
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:52	390
Running 5	6:53	-
Rowing	4:52	253
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:53	393
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:02	337
Running 8	9:05	-
Wall Balls	8:09	516
Running Total	53:53	333
Roxzone Total	10:36	488