วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Sum & Rikesh Kishor - Singapore 01:42:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Sum & Rikesh Kishor

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:42:38
อันดับ: #439
อันดับ AG: #249
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Sum

Rikesh Kishor

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:23 (54%)

Stations37:16 (36%)

Roxzone10:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:56/km+0.6%34.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:24	282
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:59	410
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:18	497
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:27	473
Running 5	6:11	-
Rowing	5:44	513
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:56	426
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:14	529
Running 8	13:16	-
Wall Balls	7:14	487
Running Total	55:23	361
Roxzone Total	10:04	473