วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michelle Ng & Kelly (Siew Qi) Chong - Singapore 01:18:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michelle Ng & Kelly (Siew Qi) Chong

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:18:54
อันดับ: #26
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michelle Ng

Kelly (Siew Qi) Chong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:50 (62%)

Stations25:29 (32%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+5.4%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:35	16
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:37	174
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:10	73
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:07	35
Running 5	6:09	-
Rowing	5:01	59
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:44	105
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:33	8
Running 8	7:07	-
Wall Balls	2:42	4
Running Total	48:50	44
Roxzone Total	4:39	14