วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Intan Kurnia & Ira Rasyid Reid - Singapore 01:19:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Intan Kurnia & Ira Rasyid Reid

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

·

เวลารวม: 01:19:22
อันดับ: #28
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Intan Kurnia

Ira Rasyid Reid

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:41 (61%)

Stations26:25 (33%)

Roxzone4:20 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+9.2%24.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:09	194
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:09	3
Running 3	8:19	-
Sled Pull	3:45	31
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:33	9
Running 5	8:46	-
Rowing	5:25	188
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:27	23
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:08	76
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:49	199
Running Total	48:41	41
Roxzone Total	4:20	7