วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Bok & Samantha Lim - Singapore 01:31:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Bok & Samantha Lim

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:31:44
อันดับ: #152
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amanda Bok

Samantha Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:03 (59%)

Stations31:10 (34%)

Roxzone6:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km+6.8%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:15	229
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:39	191
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:24	229
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	68
Running 5	6:42	-
Rowing	5:31	226
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:40	86
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:38	181
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:41	276
Running Total	54:03	145
Roxzone Total	6:35	137