วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yen Keng Soh & Serene Leong - Singapore 01:32:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yen Keng Soh & Serene Leong

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:32:55
อันดับ: #173
อันดับ AG: #96
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yen Keng Soh

Serene Leong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:21 (60%)

Stations30:48 (33%)

Roxzone6:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+2.2%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:47	60
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:26	56
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:19	217
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:56	151
Running 5	7:07	-
Rowing	5:02	62
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:02	247
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:47	314
Running 8	7:55	-
Wall Balls	3:29	159
Running Total	55:21	173
Roxzone Total	6:50	160