วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhoda Lim & Elaine Lim - Singapore 01:33:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhoda Lim & Elaine Lim

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:33:33
อันดับ: #180
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rhoda Lim

Elaine Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:03 (59%)

Stations30:09 (32%)

Roxzone8:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:53/km+8.9%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:06	171
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:27	68
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:12	205
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:17	190
Running 5	9:36	-
Rowing	5:44	275
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:43	96
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:26	150
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:14	94
Running Total	55:03	167
Roxzone Total	8:26	268