วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Quek & Minqi Lim - Singapore 01:34:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Quek & Minqi Lim

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:34:02
อันดับ: #187
อันดับ AG: #102
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephanie Quek

Minqi Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:52 (61%)

Stations29:13 (31%)

Roxzone7:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:14/km+0.7%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:02	153
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:30	97
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:02	188
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:37	106
Running 5	7:41	-
Rowing	4:59	51
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:59	219
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:47	209
Running 8	8:02	-
Wall Balls	3:17	101
Running Total	57:52	218
Roxzone Total	7:01	173