วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Agnes Kartika & Syafinaz Kamaruddin - Singapore 01:44:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Agnes Kartika & Syafinaz Kamaruddin

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

·

เวลารวม: 01:44:24
อันดับ: #276
อันดับ AG: #51
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Agnes Kartika

Syafinaz Kamaruddin

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:35 (61%)

Stations33:29 (32%)

Roxzone7:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:57/km+10.0%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:34	304
Running 2	7:28	-
Sled Push	1:40	195
Running 3	7:43	-
Sled Pull	5:25	230
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	4:31	219
Running 5	8:01	-
Rowing	5:29	212
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	1:32	43
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	4:35	295
Running 8	8:45	-
Wall Balls	4:43	278
Running Total	1:03:35	288
Roxzone Total	7:25	216