วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Smith & Shaiy Daquiz - Singapore 01:10:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Smith & Shaiy Daquiz

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:06
อันดับ: #26
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Smith

Shaiy Daquiz

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:50 (60%)

Stations24:21 (35%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+7.9%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:11	41
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:00	210
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:55	12
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:09	11
Running 5	5:31	-
Rowing	4:10	9
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:38	128
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:05	70
Running Total	41:50	34
Roxzone Total	3:58	20