วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Mi & Wilson Poon - Singapore 01:20:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Mi & Wilson Poon

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:20:05
อันดับ: #82
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helen Mi

Wilson Poon

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:45 (57%)

Stations28:37 (36%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+6.1%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:24	109
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:33	31
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:11	154
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:06	162
Running 5	5:27	-
Rowing	4:54	160
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:53	220
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:00	191
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:36	156
Running Total	45:45	75
Roxzone Total	5:47	124