วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keith Looi & Valerie Lim - Singapore 01:22:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keith Looi & Valerie Lim

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:22:05
อันดับ: #92
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Keith Looi

Valerie Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:58 (60%)

Stations26:39 (32%)

Roxzone6:32 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+3.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:21	99
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:42	77
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:32	219
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:18	24
Running 5	6:21	-
Rowing	4:50	130
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:38	93
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:00	39
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:18	112
Running Total	48:58	116
Roxzone Total	6:32	181