วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mavis Ng & John Alec Branzuela - Singapore 01:22:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mavis Ng & John Alec Branzuela

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:22:34
อันดับ: #100
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mavis Ng

John Alec Branzuela

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:14 (61%)

Stations27:17 (33%)

Roxzone5:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+13.1%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:21	97
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:01	214
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:52	107
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:24	34
Running 5	6:32	-
Rowing	4:54	162
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:48	174
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:33	116
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:24	124
Running Total	50:14	149
Roxzone Total	5:07	77