วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Seok Ping Lim & Maswandy Ali - Singapore 01:23:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Seok Ping Lim & Maswandy Ali

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:23:37
อันดับ: #111
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Vanessa Seok Ping Lim

Maswandy Ali

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:06 (61%)

Stations25:50 (31%)

Roxzone6:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+24.9%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:20	86
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:40	58
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:34	63
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:25	36
Running 5	6:26	-
Rowing	4:38	59
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:48	181
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	3:30	105
Running 8	7:38	-
Wall Balls	3:55	45
Running Total	51:06	168
Roxzone Total	6:47	201