วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Margaux Ith & Wilfred Ong - Singapore 01:23:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Margaux Ith & Wilfred Ong

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:23:57
อันดับ: #116
อันดับ AG: #65
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Margaux Ith

Wilfred Ong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:35 (59%)

Stations27:26 (33%)

Roxzone7:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+8.7%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:42	247
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:56	171
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:44	85
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	2:42	80
Running 5	6:24	-
Rowing	5:05	221
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:48	185
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:00	36
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:29	134
Running Total	49:35	131
Roxzone Total	7:01	219