วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Ling Ong & Sean Seah - Singapore 01:31:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Ling Ong & Sean Seah

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:31:37
อันดับ: #204
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kai Ling Ong

Sean Seah

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:56 (63%)

Stations27:55 (30%)

Roxzone5:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:15/km+4.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:35	185
Running 2	7:03	-
Sled Push	1:47	108
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:28	56
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	2:13	18
Running 5	7:21	-
Rowing	4:58	186
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:46	153
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:37	124
Running 8	8:13	-
Wall Balls	5:31	241
Running Total	57:56	275
Roxzone Total	5:52	129