วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hari Ravi & Kester Lim และอีก 2 คน - Singapore 01:09:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hari Ravi & Kester Lim และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:09:06
อันดับ: #15
อันดับ AG: #13
ประเภท: RELAY · OPEN

Hari Ravi

Kester Lim

Hoa Thanh Ho

Darryl Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:14 (52%)

Stations28:13 (41%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km-5.5%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:40	32
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:04	31
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:25	38
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:20	31
Running 5	4:14	-
Rowing	4:37	43
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:18	15
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:18	17
Running Total	36:14	25
Roxzone Total	4:45	5