วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerold Siah & Louis Von Der Luehe และอีก 2 คน - Singapore 01:10:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerold Siah & Louis Von Der Luehe และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · THA

· · ·

เวลารวม: 01:10:19
อันดับ: #20
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Jerold Siah

Louis Von Der Luehe

Dejjutha Clapp

Sherman Tanuwidjaja

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:48 (49%)

Stations29:33 (42%)

Roxzone6:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+33.0%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:52	56
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:29	66
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:28	13
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:13	29
Running 5	4:15	-
Rowing	4:51	64
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:52	71
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:12	15
Running Total	34:48	15
Roxzone Total	6:03	38