วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Tang & Pavlos Spyropoulos และอีก 2 คน - Singapore 01:15:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Tang & Pavlos Spyropoulos และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:15:15
อันดับ: #31
อันดับ AG: #23
ประเภท: RELAY · OPEN

Jamie Tang

Pavlos Spyropoulos

Joule Tobias Howard

Jon Grossman

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:21 (48%)

Stations33:31 (44%)

Roxzone5:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km-19.2%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:04	72
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:58	22
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:44	23
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:29	38
Running 5	5:11	-
Rowing	4:45	58
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:59	42
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:58	75
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:34	77
Running Total	36:21	26
Roxzone Total	5:29	22