บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yee Chong Sim & James Quek และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:26:51
อันดับ: #59
อันดับ AG: #44
ประเภท: RELAY · OPEN

Yee Chong Sim

James Quek

Donovan Lee

Zulhilmi Zainal

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:13 (50%)

Stations36:58 (43%)

Roxzone6:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+0.8%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:52	57
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:39	77
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:46	86
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:23	73
Running 5	6:16	-
Rowing	4:57	73
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:47	29
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:53	34
Running 8	6:23	-
Wall Balls	8:41	87
Running Total	43:13	73
Roxzone Total	6:44	64

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yee Chong Sim & James Quek และอีก 2 คน - Singapore 01:26:51 | HyCoach