วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jynn Lew & Sok Cheng Lau และอีก 2 คน - Singapore 01:29:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jynn Lew & Sok Cheng Lau และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:29:47
อันดับ: #32
อันดับ AG: #25
ประเภท: RELAY · OPEN

Jynn Lew

Sok Cheng Lau

Hazel Liew

May Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:20 (45%)

Stations42:52 (48%)

Roxzone6:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+0.7%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	6:09	69
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:04	80
Running 3	4:59	-
Sled Pull	8:50	92
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:39	83
Running 5	4:37	-
Rowing	5:19	38
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:26	71
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:30	37
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:55	37
Running Total	40:20	11
Roxzone Total	6:41	35