วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bambi Ko & Lynn Teo และอีก 2 คน - Singapore 01:32:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bambi Ko & Lynn Teo และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:32:49
อันดับ: #43
อันดับ AG: #34
ประเภท: RELAY · OPEN

Bambi Ko

Lynn Teo

Cindy Yeo

Mia Vu

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:21 (50%)

Stations38:56 (42%)

Roxzone7:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+17.5%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:22	24
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:44	58
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:44	17
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:26	98
Running 5	5:54	-
Rowing	5:07	24
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:05	36
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	6:15	89
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:13	25
Running Total	46:21	51
Roxzone Total	7:37	64