วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Lee & Debbie Tan และอีก 2 คน - Singapore 01:36:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Lee & Debbie Tan และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:36:10
อันดับ: #57
อันดับ AG: #48
ประเภท: RELAY · OPEN

Rachel Lee

Debbie Tan

Samuela Chang

Yi Ping Aw

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:28 (48%)

Stations42:26 (44%)

Roxzone7:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-15.5%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:10	10
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:40	55
Running 3	6:25	-
Sled Pull	10:33	104
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:41	30
Running 5	6:23	-
Rowing	5:13	30
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	3:07	96
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:46	45
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:16	44
Running Total	46:28	52
Roxzone Total	7:21	51