วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mabel Wong & Zi Xuan Ho และอีก 2 คน - Singapore 01:38:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mabel Wong & Zi Xuan Ho และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:38:22
อันดับ: #66
อันดับ AG: #54
ประเภท: RELAY · OPEN

Mabel Wong

Zi Xuan Ho

Susana Ho

Sharon Oh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:45 (48%)

Stations44:30 (45%)

Roxzone7:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+9.4%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	6:17	78
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:21	34
Running 3	6:01	-
Sled Pull	9:29	99
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:48	34
Running 5	5:55	-
Rowing	5:58	91
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:56	22
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:09	86
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:32	74
Running Total	46:45	54
Roxzone Total	7:10	45