วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Lim & Sheila Goh Hsiao Fang และอีก 2 คน - Singapore 01:45:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Lim & Sheila Goh Hsiao Fang และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:45:11
อันดับ: #87
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Penny Lim

Sheila Goh Hsiao Fang

Shi Qi Lai

Jair Yun Liew

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:09 (51%)

Stations42:59 (41%)

Roxzone8:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+1.4%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:14	15
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:41	56
Running 3	7:20	-
Sled Pull	10:03	103
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:34	63
Running 5	6:42	-
Rowing	5:25	50
Running 6	10:07	-
Farmers Carry	2:38	81
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:58	53
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:26	52
Running Total	54:09	100
Roxzone Total	8:06	79